很多患者在服用药品时不仔细阅读说明书或没有遵从医嘱，导致错误用药带来一些不良反应。那么服用舒眠胶囊出现不良反应怎么办呢？
舒眠胶囊的主要成分是酸枣仁、柴胡、白芍、合欢花、合欢皮、僵蚕、蝉蜕、灯心草，是用于肝郁伤神所致的失眠症，症见：失眠多梦，精神抑郁或急躁易怒，胸胁苦满或胸膈不畅，口苦目眩，舌边尖略红，苔白或微黄，脉弦的治疗。从舒眠胶囊的成分来看，它是属于中药制品，中药类型的药品，只要正确用药，一般不会有很大的副作用的。
研究证明舒眠胶囊对血、尿等生化指标无影响，对心、肝、肾、脑等重要脏器无组织病理学改变，没有发现依赖性和成瘾性。服用治疗过程中可能会有部分患者出现胃部不适。
所以服用舒眠胶囊的患者要在饭后服用，一日2次，一次3粒，尤其是胃部有疾病的患者不要在饭前服用。
还有一种是服用药物过量出现不良反应，如果过量服用要注意不良反应，避免意外伤害；另外多喝水，促进药物代谢；如果反应严重者要及时去医院就诊，根据情况进行输液、洗胃或者催吐等。
如果并没有太大的不适，不要慌张，药物在人体内有一个代谢、排泄的过程，过一段时间，就会好的，本品的毒性作用不大。
最后建议轻度失眠患者可以在使用药物治疗食也可以通过食物及心理暗示法来治疗失眠比如：
1.食物助眠法：热牛奶、百合、小米等：睡觉前可以喝上一杯热乎乎的牛奶或平时多煲一些百合小米粥喝等，注意晚间不要喝咖啡及各种茶水，晚餐可以加些有助睡眠的食物。
2.自我联想法：想象出一幅美丽的场景：要睡觉了，躺下就不要胡思乱想了，闭上眼睛，脑中只为自己想象在浩瀚无垠的宇宙，在这个宇宙里什么都没有，只有无数闪亮的星星，你看着这些星星感觉很美很美……慢慢的看着……于是不知不觉你就睡着了。(或者可以选择自己喜欢的事物)。
3.自我保护法：抱个抱枕，有些人是因为严重缺乏安全感导致很难入睡，睡觉的时候喜欢整个人都躲进被窝，或者用其他的方法隐藏自己，对于这样的情况，没有被子的时候可以试试抱个抱枕或者毛绒玩具之类的东西。如果怕黑的，可以在床前放个小夜灯。
对于失眠这种疾病，相信我们大多数人都曾经历过，只要正确服药还是可以很好的缓解的。另外建议：服用舒眠胶囊的时候注意避免精神刺激，酗酒，过度疲劳;睡前避免摄食过量，不参加导致过度兴奋的活动等。
