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枸杞消渴胶囊的在饮食上有什么注意事项?

发布时间:2019年09月04日

枸杞消渴胶囊是可以改善2型糖尿病症状,我们也是知道糖尿病现在我们国家横行霸道,但是我们是否了解糖尿病,那么在枸杞消渴胶囊在服用的时候是有什么注意事项?

在医学上,糖尿病是分两类,糖尿病(Diabetes)分1型糖尿病和2型糖尿病。在糖尿病患者中,2型糖尿病所占的比例约为95%。一般我们的2型糖尿病是好发于中、老年人,现在2型糖尿病是越来越年轻化,那么是如何鉴定为糖尿病?

枸杞消渴胶囊

一般来说,糖尿病的临床症状就是三多一消,“三多”就是多食多饮多尿,“一消”就是消瘦,在临床上确诊糖尿病就是空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l。  那么我们服用枸杞消渴胶囊的在饮食上有什么注意事项?

枸杞消渴胶囊

对于糖尿病人来说除了药物控制血糖之外,还有正确饮食选择,在服用枸杞消渴胶囊期间可以吃鸡蛋,因为鸡蛋里面是含有丰富的营养,含有蛋白质,所谓就是没有蛋白质就是没有生命,全鸡蛋是最便宜的蛋白质来源,蛋黄营养丰富,不要扔哦,有研究发现,2型糖尿病患者建议每天最多吃2个鸡蛋,但是不能超过两个鸡蛋, 可以改善血糖水平。同时还可以多吃点苹果、蓝莓,苹果含有丰富的果胶以及膳食纤维,能够降低胆固醇,维持血糖正常,能够调节血糖,因此,糖尿病人可以吃苹果。蓝莓、葡萄和苹果中存在有助于控制血糖水平的物质。

还可以吃一点苦瓜,木耳,芦笋,洋葱,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用等等作用,还是糖尿病患者可以自己用这些食材煲粥。

 还有记住几点不要吃宵夜 , 尤其睡前最好不要吃东西,多运动 ,但不是剧烈的运动,而是我们是要做有氧运动,如瑜伽、打座等 ,少吃甜食及油炸食物 , 不要喝可乐及咖啡 , 多喝茶,多喝点矿泉水,尽量不要喝纯净水,早睡早起 , 最好不要吃零食,一天三顿饭最健康,过胖的人要减肥 , 一减肥血糖就下降了,适当补充糖是可以。

以上就是个人对枸杞消渴胶囊的在饮食上有什么注意事项,当然患者保持身心的愉悦。


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